Le guide des températures et temps d’infusion du thé

Mis à jour le 3 octobre 2026

Une même feuille de thé peut donner une tasse délicieuse ou amère selon la température de l’eau et le temps d’infusion. Les thés délicats (blanc, vert) préfèrent une eau plus douce, les thés oxydés (noir, oolong) supportent la chaleur, et les tisanes demandent de l’eau frémissante. Voici les repères indicatifs pour chaque type de thé.

L’essentiel en 30 secondes
  • Thé blanc et thé vert : 70 à 80 °C.
  • Oolong : 85 à 95 °C.
  • Thé noir : 90 à 95 °C.
  • Rooibos et tisanes : 95 à 100 °C.

Températures indicatives par type de thé

  • Thé blanc : 70 à 80 °C, 3 à 5 min.
  • Thé vert : 70 à 80 °C, 2 à 3 min.
  • Oolong : 85 à 95 °C, 3 à 5 min.
  • Thé noir : 90 à 95 °C, 3 à 5 min.
  • Rooibos : 95 à 100 °C, 5 à 7 min.
  • Tisanes : 100 °C, 5 à 10 min.
Infographie : températures indicatives par type de thé
Température d'infusion du thé : températures indicatives par type de thé
Température d'infusion du thé en situation, en gros plan

Réussir son infusion

Ces valeurs sont des repères : suivez d’abord les conseils de votre fournisseur.

Infographie : infuser le thé
1

Thé blanc

70 à 80 °C, 3 à 5 minutes.

Infusion douce et longue pour un thé délicat.

2

Thé vert

70 à 80 °C, 2 à 3 minutes.

L’eau bouillante le rend amer.

3

Oolong

85 à 95 °C, 3 à 5 minutes.

Se réinfuse plusieurs fois.

4

Thé noir

90 à 95 °C, 3 à 5 minutes.

Plus long pour un thé au lait.

5

Rooibos

95 à 100 °C, 5 à 7 minutes.

Il ne devient pas amer en infusant plus longtemps.

6

Tisanes

Eau frémissante, 5 à 10 minutes.

Couvrez pour garder les arômes.

Obtenir la bonne température sans thermomètre

Obtenir la bonne température sans thermomètre

  1. Portez l’eau à ébullition.
  2. Laissez-la reposer couvercle ouvert.
  3. Environ 1 minute pour 90-95 °C.
  4. Environ 3 à 5 minutes pour 75-80 °C (repère approximatif).
  5. Ou ajoutez un peu d’eau froide.
  6. L’idéal reste une bouilloire à température réglable.

Les erreurs à éviter

  • Verser de l’eau bouillante sur un thé vert.
  • Oublier le minuteur.
  • Utiliser une eau très calcaire.
  • Tasser trop de feuilles dans un petit filtre.

Pour aller plus loin

Sélection de modèles : température d'infusion du thé

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Lexique : les mots à connaître

Infusioneau chaude sur les feuilles.
Oolongthé semi-oxydé.
Rooibosplante sud-africaine sans caféine.
Eau frémissantejuste avant l’ébullition.
Température d'infusion du thé : moment convivial à la maison

En résumé

Retenez : doux pour le blanc et le vert (70-80 °C), chaud pour le noir (90-95 °C), frémissant pour les tisanes.

Une bouilloire à température réglable et un minuteur suffisent pour réussir chaque tasse.

Notre méthode

Ce guide sur les températures d’infusion du thé a été rédigé par l’équipe de Guide de Cuisine à partir des techniques culinaires courantes et, quand le sujet touche à la sécurité alimentaire, des recommandations des autorités sanitaires. Les durées et quantités données sont indicatives. Le matériel conseillé est choisi parmi les produits disponibles sur Amazon.fr, selon leurs caractéristiques et les avis des acheteurs ; les prix sont mis à jour automatiquement.

Questions fréquentes

Peut-on infuser tous les thés à 100 °C ?

Non, les thés verts et blancs deviennent amers.

Combien de temps pour un thé glacé ?

Infusion à froid plusieurs heures au réfrigérateur.

Faut-il couvrir la théière ?

Oui, pour garder la chaleur.

Et le matcha ?

Environ 70-80 °C, fouetté et non infusé.

Pourquoi réinfuser ?

Les thés de qualité offrent plusieurs tasses.

Dernière mise à jour le 2026-10-16 / Liens affiliés / Images de l'API Amazon Partenaires

Écrit par
Alexandra · rédactrice Guide de Cuisine
J'ai toujours cuisiné et je vous donne mon avis sur le petit électroménager, le gros électroménager et tout ce qui tourne autour de l’art culinaire. Pourquoi se priver de tous ces appareils qui nous facilitent la vie ? J’espère que…

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