Comment nettoyer un matelas (taches, odeurs, acariens) ?

Mis à jour le 8 octobre 2026

On passe un tiers de sa vie dessus, et pourtant le matelas est rarement nettoyé. Sueur, poussière, acariens, petites taches : un nettoyage deux à quatre fois par an suffit à le garder sain. La règle d’or : ne jamais le détremper, car la mousse sèche mal et l’humidité favorise les moisissures. On aspire, on désodorise au bicarbonate, on traite les taches localement, puis on protège avec une alèse ou un protège-matelas lavable.

L’essentiel en 30 secondes
  • Aspirez le matelas tous les 3 mois, sur les deux faces.
  • Contre les odeurs : bicarbonate saupoudré quelques heures, puis aspiré.
  • Taches : on tamponne avec très peu de liquide, sans frotter.
  • Un protège-matelas lavable évite la plupart des taches.

Les ennemis du matelas

  • Les acariens : ils aiment la chaleur et l’humidité.
  • La sueur : elle jaunit le tissu et donne une odeur.
  • Les taches : sang, urine, boissons.
  • L’humidité : un matelas mouillé peut moisir.
  • La poussière : elle s’accumule dans les coutures.
Infographie : les ennemis du matelas
Saupoudrer du bicarbonate sur un matelas

Nettoyer son matelas, étape par étape

Choisissez une journée sèche : le matelas doit pouvoir s’aérer.

Infographie : nettoyer un matelas
1

Retirer et laver la literie

Draps, housse et protège-matelas en machine, selon l’étiquette.

Ouvrez la fenêtre pour aérer la pièce.

2

Aspirer

Passez l’aspirateur avec l’embout brosse sur toute la surface.

Insistez sur les coutures et les bords.

3

Désodoriser

Saupoudrez du bicarbonate de soude sur tout le matelas.

Laissez agir plusieurs heures, idéalement en plein jour, puis aspirez.

4

Détacher

Tamponnez chaque tache avec un chiffon à peine humide et le produit adapté.

Travaillez de l’extérieur vers le centre pour ne pas l’étaler.

5

Sécher

Épongez l’humidité avec une serviette sèche.

Laissez sécher complètement avant de refaire le lit, fenêtre ouverte.

6

Protéger

Installez un protège-matelas lavable.

Retournez ou faites pivoter le matelas si le fabricant le conseille.

Tamponner une tache sur un matelas

Détacher selon la tache

  1. Sang : eau froide uniquement (l’eau chaude le fixe), puis un peu de savon.
  2. Urine : épongez, tamponnez eau + vinaigre blanc, puis bicarbonate une fois sec.
  3. Sueur jaunie : pâte de bicarbonate et d’eau, laissez sécher puis aspirez.
  4. Café, thé, jus : eau tiède et quelques gouttes de liquide vaisselle.
  5. Vomi : retirez, puis eau savonneuse et bicarbonate contre l’odeur.
  6. Testez toujours sur une petite zone avant.

Les erreurs à éviter

  • Détremper le matelas ou le mettre sous l’eau.
  • Utiliser de l’eau chaude sur une tache de sang.
  • Refaire le lit sur un matelas encore humide.
  • Mélanger vinaigre et eau de Javel.

Conseils d’entretien

  • Aérez le lit chaque matin avant de le faire.
  • Lavez le protège-matelas tous les mois environ.
  • Aspirez le matelas tous les 3 mois.
  • Changez de matelas tous les 10 ans environ, selon son état.

Pour aller plus loin

Matériel pour nettoyer un matelas

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Lexique : les mots à connaître

Acariensminuscules organismes qui vivent dans la poussière de literie.
Protège-matelashousse lavable qui protège le matelas des taches.
Alèseprotection imperméable du matelas.
Injection-extractionnettoyage qui projette puis aspire l’eau.
Lit frais dans une chambre lumineuse

En résumé

Pour un matelas sain : aspirer, désodoriser au bicarbonate et traiter les taches en tamponnant avec peu d’eau, deux à quatre fois par an.

Le meilleur réflexe reste un protège-matelas lavable.

Notre méthode

Ce guide sur le nettoyage des matelas a été rédigé par l’équipe de Guide de Cuisine à partir des méthodes d’entretien courantes et des consignes des fabricants. Les durées et dosages donnés sont indicatifs : vérifiez toujours la notice de votre appareil ou l’étiquette de votre produit. Le matériel conseillé est choisi parmi les produits disponibles sur Amazon.fr, selon leurs caractéristiques et les avis des acheteurs ; les prix sont mis à jour automatiquement.

Questions fréquentes

Peut-on nettoyer un matelas à la vapeur ?

Certains le font, mais la vapeur humidifie la mousse : séchez très bien ensuite et vérifiez les conseils du fabricant.

Comment enlever une vieille tache d’urine ?

Eau + vinaigre blanc en tamponnant, puis bicarbonate une fois sec ; renouvelez si besoin.

À quelle fréquence nettoyer son matelas ?

Un nettoyage complet 2 à 4 fois par an, un protège-matelas lavé chaque mois.

Le bicarbonate tue-t-il les acariens ?

Il désodorise ; contre les acariens, aspirez régulièrement et aérez.

Faut-il retourner son matelas ?

Selon le modèle : certains ont une seule face de couchage, suivez la notice.

Dernière mise à jour le 2026-10-15 / Liens affiliés / Images de l'API Amazon Partenaires

Écrit par
Alexandra · rédactrice Guide de Cuisine
J'ai toujours cuisiné et je vous donne mon avis sur le petit électroménager, le gros électroménager et tout ce qui tourne autour de l’art culinaire. Pourquoi se priver de tous ces appareils qui nous facilitent la vie ? J’espère que…

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