🥇Les meilleurs pèse-personne connectés

Meilleur pèse-personne connecté – Meilleurs pèse-personne connectés

Bien qu’il existe des centaines de pèse-personne de formes et de tailles différentes, ils se répartissent en quatre catégories : les pèse-personne mécaniques traditionnels, les pèse-personne électroniques ou numériques, les pèse-personne analyseurs de graisse corporelle et les pèse-personne connectés.

Alors que les pèse-personne mécaniques et numériques vous donnent une lecture de base de votre poids, les analyseurs de graisse corporelle vous donnent plus d’informations sur la composition de votre corps.

Les pèse-personnes connectés sont encore plus intelligents, car ils vous permettent d’enregistrer votre poids et de suivre les changements à distance sur votre smartphone. Le choix du pèse-personne le plus adapté à vos besoins dépend essentiellement de ce que vous voulez savoir sur votre poids et votre corps.

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Qu’est-ce qu’un pèse-personne connecté ?

Un pèse-personne connecté, également connu sous le nom de pèse-personne wifi, est simplement un type de pèse-personne qui peut se connecter à une application pour suivre les données.

Le type de données que ces pèse-personne peuvent suivre varie un peu d’un modèle à l’autre. En tant que balance, leur première fonction est de mesurer le poids corporel bien sûr.

Tous ces appareils ont ce point en commun.

Et même si le suivi de votre poids est votre seul objectif, une balance connectée peut être un choix judicieux car elle enregistre vos poids et les suit dans le temps pour vous.

Si vous utilisez un téléphone connecté, il est alors très facile de suivre votre perte (ou votre gain) de poids.

La plupart des balances connectées calculent également votre pourcentage de graisse corporelle. C’est la raison pour laquelle la plupart des gens sont intéressés par les balances connectées (le pourcentage de graisse corporelle est un calcul clé pour déterminer la forme physique globale).

Ce pourcentage indique la proportion de tissu adipeux dans votre poids total. Il est calculé en divisant votre poids de graisse par votre poids corporel total.

Par exemple, si je pèse 45 kg et que j’ai 9kg de graisse corporelle, mon pourcentage de graisse corporelle sera de 20 % (9/45).

Mais comment une balance peut-elle déterminer la proportion de graisse dans notre corps ?

Elle utilise ce qu’on appelle l’analyse d’impédance bioélectrique (BIA). Cela signifie que le pèse-personne envoie une légère charge électrique dans votre corps par le biais des électrodes sur lesquelles vous vous tenez.

En fonction de la vitesse à laquelle le courant traverse votre corps, le pèse-personne connecté peut calculer la proportion de votre corps constituée de graisse, de muscles et d’os.

Chacun de ces tissus corporels conduit l’électricité différemment et le pèse-personne est suffisamment intelligent pour calculer votre composition.

N’oubliez pas que ces calculs sont des estimations et que des facteurs tels que le niveau d’hydratation, l’alimentation et l’exercice physique peuvent fausser les résultats.

Les balances intelligentes peuvent également calculer des informations telles que IMC, masse musculaire, masse osseuse, pourcentage d’eau.

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Comment choisir le meilleur pèse-personne connecté ?

Il y a un certain nombre de critères à prendre en compte pour bien choisir votre pèse-personne connecté, en voici quelques uns des plus importants :

Taille et composition du plateau

Bien que les pèse-personnes en verre soient superbes dans la salle de bains, ils peuvent devenir très glissants lorsqu’ils sont mouillés. C’est pourquoi de nombreuses personnes choisissent un pèse-personne avec un plateau antidérapant pour éviter les accidents.

Recherchez un pèse-personne avec une surface texturée, afin de ne pas avoir à penser qu’il est glissant lorsque vous l’utilisez. Veillez également à choisir un modèle dont la surface est suffisamment large pour que vous puissiez vous tenir confortablement debout.

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Type d’affichage

Les pèse-personne numériques affichent généralement votre poids sur un écran LCD. Cependant, certains de ces écrans LCD ne sont pas rétroéclairés et il peut être difficile de lire les balances non rétroéclairées dans l’obscurité.

Vous devez donc vérifier si l’écran LCD est rétroéclairé ou non. Vous devez également vérifier soigneusement la taille de l’écran pour vous assurer que vous pouvez le lire facilement.

Les mesures

Avant d’opter pour une balance connectée, vous devez vraiment réfléchir aux mesures qui vous intéressent le plus. En effet, vous devez vous assurer de trouver une balance qui suit toutes les mesures qui vous intéressent.

La plupart des gens sont intéressés par le poids, l’IMC et le pourcentage de graisse corporelle.

Mais si vous êtes un athlète de compétition ou si vous aimez simplement suivre les données, vous aurez envie d’une balance avec des capacités de suivi plus sophistiquées.

C’est assez incroyable ce que certaines de ces balances peuvent calculer. Beaucoup de ces balances ont entre 12 et 16 mesures différentes.

Si vous êtes vraiment à fond dans les statistiques, vous devriez trouver une balance qui mesure une tonne de choses. Dans de nombreux cas, cela ne changera pas vraiment le prix non plus.

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Les applications compatibles

C’est un autre élément important à prendre en compte. Il faut vous assurer que votre balance connectée est compatible avec l’application de fitness de votre choix.

Certaines balances sont compatibles avec plusieurs applications, tandis que d’autres sont limitées à une ou deux.

La plupart des applications sont gratuites, vous pouvez donc toujours télécharger l’application utilisée par un pèse-personne potentiel et jouer avec elle pour voir si elle est utilisable.

Si vous utilisez déjà une application que vous aimez, recherchez une balance connectée compatible.

Précision

Il est évident qu’on cherche un pèse-personne qui donne des résultats aussi précis que possible. Je ne pense pas que quiconque achèterait délibérément une balance inexacte (mais on ne sait jamais).

Malheureusement, aucun pèse-personne connecté n’admet jamais qu’il n’est pas très précis.

La meilleure façon de se faire une idée de la fiabilité d’un pèse-personne avant de l’acheter est donc de lire les avis des utilisateurs.

De nos jours, la plupart des pèse-personnes devraient être assez fiables pour évaluer le poids corporel, mais tous ne le sont pas.

N’oubliez pas que le pourcentage de graisse corporelle et d’autres mesures plus avancées sont des estimations.

L’essentiel est de trouver un pèse-personne dont les estimations sont fiables (c’est-à-dire que vous ne devriez pas constater une variation de 10 % du taux de graisse corporelle en 24 heures).

Ainsi, vous serez en mesure de suivre les pertes et les gains au fil du temps.

Bluetooth ou wifi ?

Les balances testées ici peuvent se connecter sans fil à des applications mobiles via le Wi-Fi et/ou le Bluetooth de votre maison. L’avantage du Wi-Fi est que vous n’avez pas besoin d’avoir votre smartphone à proximité du pèse-personne lorsque vous y montez, comme c’est le cas avec les pèse-personnes Bluetooth uniquement.

Cependant, le Bluetooth est généralement plus facile à installer et ne nécessite pas un signal Wi-Fi puissant dans la salle de bains.

Comparatif des meilleurs pèse-personne connectés

1. Le pèse-personne connecté Renpho avis

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La balance Bluetooth Renpho est mon premier choix car elle a beaucoup à offrir et son prix est vraiment bas. Cette balance connectée se vante d’être capable de mesurer 11 paramètres différents et de les suivre tous dans le temps.

Elle est également compatible avec plusieurs applications de fitness et est assez élégante, je dois dire.

Voici la liste des mesures fournies par la balance Renpho :

• poids corporel
• IMC
• % de graisse corporelle
• pourcentage d’eau
• muscle squelettique
• poids corporel sans graisse
• masse musculaire
• masse osseuse
• protéines
• métabolisme de base
• âge de la condition phyique

Comme vous pouvez le constater, cette balance suit beaucoup d’informations.

Mais honnêtement, la plupart d’entre nous ne sont pas concernés par la plupart de ces paramètres.

On ne peut pas s’attendre à ce qu’une balance comme celle-ci soit particulièrement précise pour évaluer des choses comme le pourcentage d’eau (niveau d’hydratation) ou le métabolisme, mais ça ne fait pas de mal d’y jeter un coup d’œil.

Heureusement, Renpho ne nous fait pas payer plus cher pour les mesures supplémentaires.

Voici les applications avec lesquelles la balance Bluetooth Renpho est compatible :

• Apple Health
• Google Fit
• Fitbit App

Vous pouvez également télécharger l’application gratuite Renpho si vous le souhaitez et l’utiliser pour suivre vos données.

Cette application utilise le bluetooth (comme son nom l’indique) et est compatible avec les appareils Android et IOS.

Cette balance utilise 4 électrodes, ce qui est considéré comme plus précis que 2. Les utilisateurs s’accordent à dire que cette balance est assez précise en termes de poids corporel.

En ce qui concerne les autres métriques, les avis varient un peu.

Certains utilisateurs se plaignent que le pourcentage de graisse corporelle est très éloigné de la réalité, tandis que d’autres indiquent que cette balance fournit des résultats similaires à ceux d’autres appareils plus coûteux.

Le Renpho donne des résultats cohérents, et c’est vraiment le mieux que l’on puisse espérer des balances connectées. Il est difficile de dire à quel point ces autres mesures sont précises car il s’agit vraiment d’estimations.

Globalement, cette balance connectée est au moins aussi précise que les autres balances connectées disponibles.

Caractéristiques supplémentaires :

• Facile à configurer avec des applications
• Capacité de poids de 180 kg
• Nombre illimité d’utilisateurs
• 3 piles AAA incluses
• La synchronisation se fait automatiquement lorsque le téléphone est à proximité de la balance

Dans l’ensemble, le pèse-personne Bluetooth Renpho est une excellente option à un prix raisonnable.

Il permet de mesurer tous les paramètres auxquels vous pouvez penser et bien d’autres encore. Il est également compatible avec les applications de fitness les plus populaires et facile à utiliser.

2. Le pèse-personne connecté Fitbit Aria Air

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Ce pèse-personne connecté Fitbit Aria est en deuxième position de ma sélection : elle ne mesure que le poids et l’IMC et elle est un peu plus chère la précédente.

Mais Fitbit est une grande marque et si vous utilisez déjà des produits Fitbit, il peut être judicieux d’opter pour leur balance pour une intégration facile.

Le Air est le dernier né des pèse-personnes Fitbit et il remplace l’Aria 2. Les mesures suivies par la balance connectée Fitbit Aria Air sont :

• poids corporel
• IMC

Il s’agit de la plus petite liste de paramètres de tous les pèse-personnes présentés ici, avec seulement 2 paramètres.

Si vous êtes un fanatique des statistiques et que vous aimez avoir de nombreux points de données différents, ce n’est certainement pas la balance qu’il vous faut.

Mais si, au contraire, vous voulez simplement un pèse-personne qui suit les statistiques les plus importantes et qui peut facilement se synchroniser avec votre téléphone, l’Aria Air pourrait être le bon choix.

Cela dit, il devient un peu plus difficile de justifier le prix plus élevé lorsque tant d’autres balances mesurent et suivent plus d’informations.

Si vous êtes du genre « moins, c’est plus », vous apprécierez l’Aria Air, surtout si vous utilisez déjà Fitbit.

L’Aria Air est évidemment conçue pour se synchroniser avec l’application Fitbit. Et elle le fait merveilleusement bien.

Elle n’est pas vraiment conçue pour s’associer à d’autres applications de fitness, donc si vous n’êtes pas prêt à utiliser Fitbit, il n’est pas judicieux d’investir dans cette balance.

L’application Fitbit est une excellente plateforme pour le suivi et le stockage de vos données. Surtout si vous utilisez déjà un tracker de fitness Fitbit.

Grâce à l’application Fitbit, vous disposez de toutes vos données de suivi et de pesée au même endroit (ce qui rend inutile l’utilisation de toute autre application de fitness).

L’Aria Air utilise 4 capteurs ITO afin que vous n’ayez pas à voir les électrodes métalliques au bas du pèse-personne.

Cela rend le produit plus élégant.

Dans l’ensemble, les utilisateurs rapportent que les poids sont assez précis et constants avec cette balance.

Les caractéristiques supplémentaires de l’Aria Air sont :

• grand écran facile à lire
• synchronisation automatique avec l’application Fitbit
• reconnaît jusqu’à 8 utilisateurs
• capacité de pesage de 180 kg
• 3 piles AA incluses

3. Le pèse-personne connecté FitTrack avis

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FitTrack dispose d’une application intégrée pour IOS et Android qui permet aux utilisateurs de suivre la progression de leurs indicateurs de santé corporelle et également de programmer des rappels de pesée.

La balance connectée FitTrack fournit 17 mesures complètes, de l’IMC et du BMR à l’hydratation et à la quantité de protéines, en moins de 20 secondes. De plus, la balance comprend une gamme de modes tels que athlète et nourrisson, ce qui augmente l’efficacité pour différents types d’utilisateurs.

Bien qu’une balance de poids et d’IMC, un moniteur d’hydratation et d’autres outils soient des mesures importantes de votre santé, vous pouvez aussi vouloir suivre spécifiquement votre santé cardiaque au fil du temps, ce que certaines balances intelligentes vous permettent de faire en conjonction avec une application.

4. Le pèse-personne connecté Garmin S2 Index Smart Scale

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Le brillant pèse-personne intelligent Garmin Index est doté d’un design attrayant et de pratiquement toutes les fonctions que l’on peut souhaiter. Le modèle à piles (il utilise quatre piles AA) peut suivre jusqu’à 16 utilisateurs.

Assurez-vous qu’il est connecté au WiFi et à l’application gratuite Garmin Connect lorsque vous le configurez.

Il mesure le poids, l’indice de masse corporelle, la graisse corporelle, la masse musculaire et la masse osseuse. L’écran LCD lumineux comporte de grands chiffres sur un fond noir, ce qui permet une bonne visibilité.

Vous pouvez également le relier aux autres trackers intelligents de Garmin et aux compteurs de vélo GPS Garmin Edge. Il fournit des résultats cohérents.

5. Le pèse-personne connecté Withings Body + avis

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Withings ayant fusionné avec Nokia, les produits de santé Nokia fonctionnent désormais de manière transparente avec les balances Withings.

Vous pouvez connecter celle-ci à l’application Health Mate pour suivre vos objectifs et votre historique. Elle fonctionne bien pour une variété d’objectifs, donc c’est une bonne option si vous cherchez à perdre du poids, à être actif, à mieux dormir ou même à surveiller votre tension artérielle.

Il reconnaît jusqu’à huit utilisateurs et mesure également la masse graisseuse, la masse musculaire, le pourcentage d’eau (pour vérifier l’hydratation et la rétention) et la masse osseuse.

Vous pouvez même surveiller votre alimentation : il vous suffit d’indiquer à Health Mate votre poids cible et la vitesse à laquelle vous souhaitez l’atteindre pour obtenir un budget calorique quotidien.

Les balances connectées valent-elles le coup ?

Les pèse-personnes intelligents valent vraiment leur prix, à condition que vous les utilisiez régulièrement. Réfléchissez aux raisons qui vous poussent à acheter une balance.

Voulez-vous perdre du poids ? Gagner en muscles ? Surveiller votre masse osseuse et votre rythme cardiaque au fil du temps ? Décidez et engagez-vous à utiliser un pèse-personne associé à une application de fitness qui vous aidera à enregistrer et à suivre vos progrès.

Quels pèse-personne connectés fonctionnent avec iOS et Android ?

Comme pour tous les appareils connectés, tous les pèse-personne connectés ne sont pas compatibles avec tous les systèmes d’exploitation. Par exemple, certains fonctionnent avec iOS d’Apple mais pas avec Android. Vous devrez donc vérifier la configuration du système d’exploitation avant d’acheter.

Pensez également aux autres gadgets de santé connectés (comme un tracker d’activité) ou aux applications que vous utilisez déjà pour suivre votre santé, et demandez-vous si vous apprécieriez de pouvoir synchroniser les données de votre pèse-personne avec ceux-ci.

Quel type de pèse-personne connecté est le plus précis ?

La plupart des pèse-personnes intelligents utilisent la technologie de l’analyse d’impédance bioélectrique (BIA). Ils sont équipés de capteurs et d’électrodes pour évaluer votre masse corporelle avec précision.

C’est toujours une bonne idée de lire quelques critiques et de se faire une idée complète des pèse-personnes dont la précision est la plus constante, mais ceux qui sont énumérés dans cet article sont tous d’excellentes options.

Que faut-il rechercher dans une balance connectée ?

Si vous envisagez d’acheter un pèse-personne connecté, vous devez tenir compte des données biométriques disponibles (IMC, BMR, masse osseuse, masse musculaire, etc.), de la capacité du pèse-personne à se synchroniser par WiFi et Bluetooth, de sa compatibilité avec les principales applications de fitness (comme Garmin, Fitbit et Strava), de son design (dispose-t-il d’un écran LED facile à lire ?) et, enfin, de son coût.

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Pourquoi les pèse-personne connectés sont utiles ?

L’analyse du profil corporel est un outil très utile dans le domaine de la santé. Savoir de quelle quantité de graisse, d’eau, de muscles et d’os votre corps est composé peut vous permettre de savoir si vous atteignez vos objectifs de santé.

Imaginez un scénario dans lequel vous essayez de perdre du poids mais vous vous heurtez à un mur. Savoir que vous ajoutez de la masse musculaire tout en perdant de la graisse et en maintenant votre poids en eau est rassurant.

Conclusion

J’espère que vous retiendrez de cet article que vous n’avez pas besoin de dépenser beaucoup d’argent pour obtenir une balance connectée de qualité – la plupart des meilleures balances connectées sont inférieures à 50 €.

Surtout à une époque où tout semble devenir de plus en plus cher. Il y a des milliers de balances connectées sur le marché de nos jours.

Lorsque vous comparez les balances connectées, je vous suggère de vous concentrer sur les mesures qui vous intéressent le plus et sur les applications de fitness que vous préférez utiliser.

Trouver une balance qui mesure ce que vous voulez mesurer et qui est compatible avec l’application que vous voulez utiliser devrait être votre premier objectif.

Je vous encourage également à comparer les garanties. La garantie est vraiment un élément à prendre en considération.

Le reste consiste à trouver un modèle dans votre gamme de prix qui est bien évalué. Je vous ai présenté ici ma sélection, mais n’ayez pas peur de chercher plus loin par vous-même.

Si vous avez des questions ou des commentaires, veuillez les laisser ci-dessous et je vous répondrai immédiatement.

Dernière mise à jour le 2023-05-28 / Liens affiliés / Images de l'API Amazon Partenaires